- Подборка книг о позитивном мышлении
- «Сила привычки: Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе». Чарльз Дахигг
- «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивен Р. Кови
- 7. Бен Хоровиц «Легко не будет».
- Карен Салмансон «Мгновенно счастлив. Измени настроение за 10 секунд»
- Г. Кеннеди “Договориться можно обо всем!”
- К. Адамс “Дневник как путь к себе”
- «Подсознание может все» Джон Кехо
- Джо Витале «Ключ»
- 2. Барбара Шер «Мечтать не вредно».
- 9. Мари Кондо — «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
- Н. Хилл “Думай и богатей”
- Ричард О’Конор «Депрессия отменяется»
- 10 Чарлз Дахигг — «Сила привычки»
- Даниэлла Лапорт «Разожги огонь»
- Мэг Джей «Важные годы»
- Х. Элрод “Магия утра”
- «Гении и аутсайдеры: Почему одним все, а другим ничего?» Малкольм Гладуэлл
- 15. Энтони Роббинс — «Разбуди в себе исполина»
- 5 Гэри Бишоп — «Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше»
- К. Дуэк “Гибкое сознание”
- 9. Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!».
- «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует». Дэниел Пинк
- 14. Уилл Боуэн «Мир без жалоб».
- 3 Адмирал Уильям Макрейвен — «Заправляй кровать»
- 10. Стивен Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей».
- Д. Шафер, М. Карлинс “Включаем обаяние по методике спецслужб”
- «Максимум. Как достичь личного совершенства с помощью современных научных открытий». Андерс Эрикссон, Роберт Пул
- «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь». Барбара Шер, Энни Готлиб
- 12. Дональд Трамп «Никогда не сдавайся!».
- 3. Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя».
- Игорь Манн и Фарида Каримова «Лайфхак на каждый день»
- Б. Блюменталь “Одна привычка в неделю”
- 12 Майк Викинг — «Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья»
- Р. Чалдини “Психология влияния”
- «Атлант расправил плечи». Айн Рид
- 6 Джеймс Клир — «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих»
- 11. Робин С. Шарма «Монах, который продал свой «феррари»».
- 11 Генри Клауд и Джон Таунсенд — «Барьеры»
- Питер Брегман «Правило четырех секунд»
Подборка книг о позитивном мышлении
Список высоко оцененных книг:
- «Подсознание может все!» (Джон Кехо). Эта книга для тех, кто хочет проанализировать и изменить свою жизнь к лучшему. Дает доступные и простые советы для достижения желаемой цели с помощью внутренних оговорок и позитивных мыслей.
- «Исцели свою жизнь» (Луиза Хэй). Внимательно прочитав эту книгу, вы сможете найти ответы на многие вопросы. Много говорят о взаимосвязи между психическим и физическим состоянием. Луиза Хэй делится своим опытом работы с людьми и методами лечения для избавления от болезней.
- Новая позитивная психология (Мартин Селигман). Книга предлагает новый подход к психологии и человеческим чувствам. Благодаря настоящим научным исследованиям была выведена система воздействия на человеческие чувства, с помощью которой можно достичь благополучия, самосовершенствования, успеха и духовной гармонии.
- Поллианна (Элеонора Портер). Эта книга ясно рассказывает о позитивном настроении ее героини, которая обнаружила уникальный способ видеть только позитив во всех жизненных ситуациях.
- Трансурф реальности (Вадим Зеланд). Книга написана для уверенных в себе людей, у которых есть огромное желание изменить окружающий мир к лучшему. Этот материал достаточно сложно освоить, но те, у кого получится, смогут воплотить в жизнь многие свои идеи.
- Тайна (Ронда Бирн). Эта книга — одна из самых популярных, она раскрывает секрет достижения счастья, успеха и процветания.
- Сила позитивного мышления (Норман Винсент Пил). Автор не только известный писатель, но и священник. Для тех, кто прочитает книгу, они откроют для себя интересный принцип, способный полностью изменить жизнь. Без уверенности в своих силах человек не может быть успешным человеком. Пил проповедует силу Священного Писания.
- «Путь к успеху. 101 урок для счастливой жизни» (Робин Шарма). Книга поможет развить лидерские качества, способность к профессиональному росту. Она — проводник к успеху.
«Сила привычки: Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе». Чарльз Дахигг
Чарльз Дахигг (1974 г.р.) — американский журналист-фантаст и писатель, лауреат Пулитцеровской премии. Он был репортером New York Times и является автором двух книг-бестселлеров.
Книга «Сила привычки» была написана в 2012 году. В ней Дахигг описывает, как работают наши привычки. Какие они есть, что они из себя представляют, как их изменить и создать новые. Книга пропитана призывом мотивировать и трансформировать себя. Очень часто люди пытаются избавиться от вредных и деструктивных способностей, понимая, что пора «сблизиться» с ними. Но в то же время они не знают точно, как работает их мозг, отвечающий за разные потребности.
В книге много примеров вредных привычек и способов от них избавиться. Есть рекомендации как для частных лиц, так и для целых компаний. Она поможет:
- Просмотрите все, что вы знали о привычках ранее.
- Думайте о своей привычке как о системе, которую необходимо перезапустить или выключить.<
- Найдите алгоритмы, как это сделать.
- Узнайте, что такое сила воли.
- Чтобы понять почти каждый наш поступок, для чего он нужен.
Когда мы покупаем книги об успехе и мотивации, мы часто просто читаем их. Но эту работу можно рассматривать как руководство по изменению вашей жизни. Большое количество отзывов от совершенно разных людей свидетельствует о том, что описанные рекомендации действительно работают. «Сила привычки» редко попадает в список лучших книг для мотивации. И это совершенно напрасно.
«Семь навыков высокоэффективных людей» Стивен Р. Кови
Стивен Кови (1932–2012) — американский консультант по вопросам лидерства, управления жизнью, педагог и консультант по организационному управлению. Награжден медалью колледжа Томаса Мора за заслуги перед человечеством. В 1994 году он был награжден Национальной премией предпринимателя года за выдающиеся достижения в области управления бизнесом. В 1998 году Кови получил сикхскую премию мира. Он внесен в список 25 самых влиятельных американцев по версии журнала Time, а его работа, о которой пойдет речь, входит в число 25 самых влиятельных деловых книг.
Семь навыков высокоэффективных людей — одна из самых популярных книг о личной эффективности и самосовершенствовании. Читая книги, которые мотивируют вас на успех, вы не сможете обойтись без этого. Он описывает семь навыков или привычек, которыми должен овладеть каждый. Автор объясняет, как их развивать и что на них влияет. Эти привычки в основном необходимы для успешного ведения бизнеса. Но они необходимы и в повседневной жизни, в семье, в общении с друзьями.
Идеи, изложенные в этой книге, помогут вам:
- Постройте свою жизнь на принципах эффективности.
- Чтобы быть уверенным в себе.
- Живите в гармонии с собой.
- Следите за балансом физического, социально-эмоционального, интеллектуального и духовного развития.
- Вы лучше понимаете других людей.
Если вы хотите улучшить свой бизнес или свою личную жизнь, если вы хотите повысить свою ценность, прочтите «Семь навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови.
7. Бен Хоровиц «Легко не будет».
Бен Горовиц, один из самых опытных и уважаемых предпринимателей Кремниевой долины, делится своими лучшими практиками по созданию и развитию стартапов. Советы автора касаются более сложных вопросов, которые обычно не обсуждаются в бизнес-школах. Многие любят говорить о том, как здорово иметь собственный бизнес. Мало кто говорит, что это очень сложно. Бен Горовиц принадлежит к последним. Он объективно анализирует проблемы, с которыми лидеры сталкиваются ежедневно, и предлагает решения, основываясь на своем опыте в области разработки, управления, продаж, консалтинга и инвестиций в стартапы. Книга полна авторского юмора и откровенных деловых заявлений. Будет полезно как опытным предпринимателям, так и тем, кто только начинает свой первый бизнес.
Карен Салмансон «Мгновенно счастлив. Измени настроение за 10 секунд»
Эта книга учит не бояться своих желаний, верить в силу мечты. Автор на практике демонстрирует основы позитивного мышления, быстро научит, за 10 секунд, стирать негативные мысли и думать только позитивно. Книга содержит более 100 коротких и вдохновляющих инсталляций, иллюстрированных яркими рисунками и фотографиями. И главный вопрос — почему у вас еще нет этого прекрасного издания?
Г. Кеннеди “Договориться можно обо всем!”
Если вы думаете, что в больших офисах ведут бизнес только серьезные мужчины, то ошибаетесь. Мы стараемся вести переговоры с родителями и друзьями в раннем возрасте. Это один из ключевых навыков в жизни каждого человека, поэтому стоит потратить время и силы на то, чтобы овладеть им и постоянно улучшать его. Информация и упражнения из книги Гэвина Кеннеди помогут в этом.
Его главная привлекательность в том, что полученные знания можно сразу применить, более эффективно и целенаправленно взаимодействуя с разными людьми. Если вы не обратили внимания на такой важный вопрос, как навыки ведения переговоров, то это руководство для вас.
К. Адамс “Дневник как путь к себе”
Многие ведут дневник, кто-то пишет только об успехах, достижениях и приятных впечатлениях, кто-то о своих эмоциях и переживаниях. Такой разговор с самим собой может служить множеству целей, например, для анализа своих мыслей и действий, самосовершенствования и снятия стресса.
Если вы еще не ведете дневник, прочтите это произведение, возможно, идеи и советы автора раскроют вам силу таких записей. Если вы уже тренируете навык письменного общения с собой, вы можете найти ему новое применение.
«Подсознание может все» Джон Кехо
Джон Кехо родился в Ванкувере в 1947 году. Он писатель, лектор, филантроп, мультимиллионер и тренер по личному росту. Кехо специализируется на исследовании потенциала человеческого сознания. Более тридцати лет он проводит мотивационные курсы в США и Канаде, которые, по словам писателя, дают результаты с самого первого урока.
В 28 лет Джон решил жить в лесу, отойдя от цивилизации. Так он прожил почти три года. Вернувшись в мир в 1978 году, Джон разработал программу «Сила разума». Это помогло раздвинуть границы человеческого потенциала, используя скрытые способности сознания.
Впоследствии Кехо начал работать мотивационным оратором и в 1996 году опубликовал свою первую работу «Подсознание может все». Затем он написал еще 4 книги о достижении целей и мотивации, но первая уже много лет возглавляет лучшие книги по мотивации и является бестселлером.
В нем автор описывает принципы, которые могут изменить жизнь. Книгу можно назвать практическим руководством, содержащим конкретные шаги по достижению поставленной цели. Вот как:
- Используйте силы подсознания.
- Раскройте свой творческий потенциал.
- Повышайте самооценку и исцеляйте себя.
- Развивайте «сознание процветания».
- Стройте и поддерживайте значимые отношения.
Вы узнаете, насколько важно контролировать свои мысли. Вы прочтете о силе подсознания, о способах достижения целей. Книга убеждает в том, что нужно мыслить позитивно, нужно верить в себя, в свои силы. Вот как должны выглядеть книги, чтобы добиться успеха.
Джо Витале «Ключ»
Волшебная книга, которая помогла более миллиона человек. Какие еще нужны аргументы? «Ключ» похож на фильм «Секрет», в котором зритель настроен на позитивное и правильное мышление, которое может спасти его от регресса. Книга поможет создать и привнести в жизнь позитив, добро, успех и множество положительных факторов. Стоит попробовать на себе!
2. Барбара Шер «Мечтать не вредно».
Легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни. Синди Фокс была официанткой. Сейчас он пилот. Питер Джонсон был водителем грузовика. Теперь он фермер. Тина Форбс была неудавшейся художницей. Сейчас она успешный артист. Алан Риццо был редактором. Теперь у него есть библиотека. Все они использовали эффективные методы Барбары Шер, чтобы добиться реальных изменений в своей жизни. Эта гуманная и глубоко практичная книга позволит каждому воплотить свои смутные желания и мечты в конкретные результаты. ×
9. Мари Кондо — «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни»
Научно доказано, что наше окружение больше связано с мотивацией, эмоциональным балансом и настроением, чем мы думаем изначально.
Автор этой успешной японки Мари Кондо доказывает, что поддержание порядка вокруг сильно повлияет на качество вашей жизни и поступков. Также объясните, как это улучшит ваше чувство контроля и душевного спокойствия.
Эта книга — отличный инструмент, который поможет вам овладеть искусством создания порядка из хаоса, что должно оказать положительное влияние на все аспекты вашей жизни.
Н. Хилл “Думай и богатей”
Эта книга не только о финансах, но и о том самосовершенствовании в самом широком смысле этого слова, которое помогает человеку достичь благополучия. Можно сказать, что рост доходов — логическое следствие самосовершенствования, а финансовая независимость — один из этапов саморазвития.
В этой работе есть множество советов, которые помогут отойти от стереотипов мышления, научиться мыслить более продуктивно и практично, преодолевать трудности, дисциплинировать себя и добиваться успеха.
Ричард О’Конор «Депрессия отменяется»
Яркая и запоминающаяся книга, которая вылечит депрессию буквально на нескольких страницах. Подавленное состояние может случиться с кем угодно — финансовые трудности, плохая погода, плохое здоровье или встреча с негативным человеком могут быть ошеломляющими. Но как выбраться из этой ловушки? Бегать в аптеку не стоит, выход — зайти на сайт, где стоит купить эту книгу.
10 Чарлз Дахигг — «Сила привычки»
В книге «Сила привычки» американский журналист и лауреат Пулитцеровской премии Чарльз Дахигг пытается понять, почему у людей, компаний и даже целых народов разные привычки и как их можно изменить.
Да, это будет непросто и непросто, но возможно, и с помощью этого гайда будет легче найти те же «шестеренки», которые заставляют нас делать это и ничего больше, и, наконец, избавиться от вредные привычки, заменив их полезными.
Даниэлла Лапорт «Разожги огонь»
Эта книга о том, как зажечь в душе огонь истинных желаний и достичь внутренней свободы. Как оставаться верным себе и делать то, что у тебя есть призвание. О поиске себя и постановке целей, о неудачах и ошибках, о балансе в жизни и психологии отношений, о преодолении страха и достижении гармонии, о карьере и успехе.
Мэг Джей «Важные годы»
Если вы поклонник быстрого перехода от слов к делу и уже успели перезагрузиться с позитивом после вышеприведенного выбора, то вам стоит обратить внимание на книгу Мэг Джея «Важные годы», которая побила рекорды продаж по версии авторитетного издания журнала. Нью Йорк Таймс. Но стоит понимать, что руководство по изменению жизни будет полезно людям, которые находятся в 20-30-летних временных рамках. Даже если мы знаем, что возраста нет в паспорте. Он в душе.
Х. Элрод “Магия утра”
Мы просыпаемся утром с будильником, торопливо собираемся и начинаем пробегать новый день. Но что, если вы встанете на час раньше и посвятите это время определенным действиям, которые изменят наше сознание, придадут силы, энергию и творческое вдохновение? Попробуйте применить дельный совет из книги «Магия утра» и узнайте ответ.
Многие известные и успешные люди просыпаются очень рано, имеют свои особые ритуалы на утренние часы. Кто-то заранее планирует свой день, кто-то занимается спортом, йогой или медитацией, читает полезные книги, подобные этой, гуляет по тихим улочкам и дышит свежим воздухом. Хэл Элрод перечисляет множество уловок и способов провести с пользой первый час дня, вы можете попробовать их все и выбрать для себя лучшее.
Не ждите, что изменения начнутся немедленно, сначала вам нужно проявить силу воли и выработать привычку вставать немного раньше, но поверьте мне, доброе утро может зарядить вас энергией, уверенностью и мотивацией на весь день. И если каждый день их будет полон, то жизнь обязательно начнет меняться в лучшую сторону.
«Гении и аутсайдеры: Почему одним все, а другим ничего?» Малкольм Гладуэлл
Малкольм Гладуэлл, известный публицист, поп-социолог, родился в 1963 году в Англии. Малькольм учился в Канаде и имеет канадское гражданство. Но он работает в США: с 1996 года он пишет в журнале The New Yorker.
Его социологическое исследование «Гений и аутсайдеры» скорее можно отнести к популярной литературе. Это похоже на журналистские расследования о том, почему некоторым повезло больше. Автор исследует факторы, влияющие на успех отдельных людей и целых народов. Приведите в пример таких людей, как Моцарт, участники Beatles, Билл Гейтс и другие.
В лучших мотивационных книгах не обойтись без Geniuss и Outsiders, потому что в этой книге автор вводит теорию мастерства гения. Он проделал выдающуюся работу по сбору информации, которая опровергает устоявшиеся представления о факторах, ведущих к успеху. Но, несмотря на обилие фактов, читать книгу интересно. Пишется легко, ловит с первых страниц.
Так как же стать гением? Идеи Малькольма Гладуэлла:
- Чтобы стать «гением», вы должны проработать 10 000 часов в определенной области. Другими словами, даже самые известные знаменитости упорно работали над своим талантом, чтобы им стать.
- Слава и успех зависят не только от врожденных данных, но и от эпохи, в которой он родился, от места и даже от сезона.
- Возможности, время, семья и культурное наследие играют роль в развитии талантов.
- Важным фактором успеха во взрослом возрасте является результат обучения в детстве вне школы.
- Как знание этих факторов может помочь компании стать лучше.
15. Энтони Роббинс — «Разбуди в себе исполина»
Энтони Роббинс отличается от большинства писателей-мотивационистов двумя способами. Во-первых, считайте тренировку тела и разума технологической задачей, а не моральным императивом.
Во-вторых, ему каким-то образом удается быть одновременно вдохновляющим образцом для подражания и самым надоедливым парнем на планете. Он также крайне неоднозначная фигура.
Книга расскажет вам о наиболее эффективных стратегиях и конкретных приемах, с помощью которых каждый может взять под контроль свои чувства и эмоции, здоровье, финансы, отношения с другими или приручить все, что влияет на его жизнь и судьбу.
Лучшая цитата: «Если не можете, то должны. Если вам нужно, вы можете это сделать».
5 Гэри Бишоп — «Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше»
Вы когда-нибудь чувствовали себя хомяком, бегающим на колесе без каких-либо признаков прогресса? Если вы чувствуете, что идете в ногу со временем — как бы сильно вы ни старались идти (метафорически, конечно), — тогда вам нужно найти способ разорвать порочный круг.
Предупреждаем заранее: эта книга может показаться сложной. Но давайте посмотрим правде в глаза, иногда требуется сочетание жесткой правды и «жесткой» любви, чтобы встряхнуть ситуацию и помочь вам раскрыть свой истинный потенциал. Эта книга станет просто «горьким лекарством.
К. Дуэк “Гибкое сознание”
Это книга о развитии, психологии, правильных установках, которые помогают человеку реализовать себя в работе, увлечениях, отношениях с другими людьми. Автор рассказывает о собственных исследованиях, наблюдениях и выводах. Читать не очень легко и, возможно, сразу не освоишь, но стоит прочитать до конца, пусть и не сразу. Он содержит множество полезных советов и касается конкретных ситуаций.
9. Ричард Брэнсон «К черту все! Берись и делай!».
Ричард Брэнсон — легендарный британский предприниматель, один из самых богатых людей на планете, основавший корпорацию Virgin, которая сегодня объединяет под его брендом около 400 компаний в самых разных отраслях: от издательского дела и авиаперелетов до космического и дайвинг-туризма. Брэнсон — яркая и нестандартная личность. Его кредо — все брать от жизни. Это значит не бояться делать то, что хочешь. Совершенно неважно, достаточно ли у вас знаний, опыта или образования. Если у вас есть голова на плечах и достаточно энтузиазма в душе, любая цель будет вам доступна. Жизнь коротка, чтобы тратить на неприятные вещи. Если тебе что-то нравится, сделай это. Если вам это не нравится, забудьте об этом без раздумий. В расширенной версии своего бестселлера Брэнсон предлагает «Правила жизни», которые должны помочь каждому на пути к творчеству, духовному росту и самовыражению. Книга несет в себе огромный заряд оптимизма, мудрости и веры в человеческие способности.
«Драйв. Что на самом деле нас мотивирует». Дэниел Пинк
Дэниел Пинк — американский писатель, журналист и бизнес-консультант. Пинк является автором четырех книг, каждая из которых вошла в список бестселлеров. В 2009 году вышла его последняя работа «Драйв. Что нас действительно мотивирует, «что меняет то, как мы смотрим на книги, чтобы мотивировать нас на успех.
В нем он объясняет, почему старая система вознаграждений и наказаний не работает. Автор подкрепляет свои аргументы статистикой, исследованиями психологов и опытом предыдущих поколений. Дэниел Пинк утверждает, что материальное вознаграждение само по себе не мотивирует людей и иногда может нанести вред сотрудникам и компании в целом. Поэтому он рассматривает механизмы мотивации и дает ответ, что на самом деле мотивирует людей на достижение успеха.
Лучшие книги по мотивации заработка упускают некоторые важные моменты, пытаясь свести мотивацию только к материальной собственности. По словам Пинк, упор следует делать на естественном стремлении каждого человека к совершенству, навыкам и независимости. Прочитав «Драйв», вы узнаете:
- Какие бывают типы мотивации.
- Как заставить вашу мотивацию работать.
- Как мотивировать других.
- Получите практические советы и рекомендации.
- Найдите полезный список ссылок.
Отзывы об этой книге неоднозначны. Возможно, потому, что он слишком «американизирован» для русского читателя. Но это одна из лучших мотивационных книг для личного развития. Обязательное чтение для руководителей организации. Это уникальное сочетание гуманистической психологии и реальной управленческой практики!
14. Уилл Боуэн «Мир без жалоб».
Эта книга изменит вашу жизнь. Миллионы людей во всем мире убеждены на собственном опыте: программа Уилла Боуэна «Мир без жалоб» — она работает! В его основе лежит очень простая идея: позитивные изменения готовы произойти в нашей жизни в любой момент, и чтобы впустить их, нужно просто отказаться от привычных проявлений недовольства. «Если вы жалуетесь, возьмите браслет в другую руку!» Сегодня этот вызов приняли более шести миллионов человек. Задача чрезвычайно проста, но выполнить ее сложно (попробуйте — и вы убедитесь сами!): Прожить двадцать один день подряд, не жаловавшись, не критикуя и не сплетничая. Помогите изменить этот мир и себя!
3 Адмирал Уильям Макрейвен — «Заправляй кровать»
Написанная морским котиком и настоящим адмиралом ВМС США, эта книга содержит искренние уроки, усвоенные автором в атмосфере чести, долга, дисциплины и самопожертвования.
Между строк выражены великое смирение, решимость и отвага, которые передаются читателю с большой глубиной и состраданием. Дизайн Make the Bed был вдохновлен выпускной речью адмирала в Техасском университете в Остине, которая стала популярной во всем мире.
Уроки, которые он преподал о том, как небольшие привычки и действия могут привести к большим личным изменениям, являются основой этого небольшого, но глубокого руководства к позитивным изменениям.
10. Стивен Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей».
Эта книга — супер-бестселлер в мире, работы нет. 1 о личностном росте. Это оказало серьезное влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Половина крупнейших компаний мира из списка Fortune 500 стремятся обучать своих сотрудников философии эффективности, изложенной в семи областях компетенции.
Д. Шафер, М. Карлинс “Включаем обаяние по методике спецслужб”
Это руководство, которое поможет таким людям, как они, произвести правильное впечатление, повлиять на подсознание человека с помощью мимики и жестов. Читая ее, вы можете проверить рекомендации на практике, понаблюдать за другими, организовать для себя уроки актерского мастерства перед зеркалом, поработать над своим голосом, улыбкой, движениями.
Также в книге есть советы, связанные с психологией, которые помогают угодить собеседнику. Например, знаете ли вы, что ваша задача на самом деле не в том, чтобы нравиться человеку, а в том, чтобы иметь положительное мнение о себе в ходе диалога?
В книге много примеров из жизни, легко читать и понимать. Если вы новичок в этой теме, вы можете сделать много открытий. Вряд ли кто-то, кто давно увлекается психологией и физиогномикой, найдет в ней что-то новое, но сможет взглянуть на свои отношения с людьми с другой стороны.
«Максимум. Как достичь личного совершенства с помощью современных научных открытий». Андерс Эрикссон, Роберт Пул
Список мотивационных книг был бы неполным без работы известного шведского психолога Андерса Эрикссона и его соавтора Роберта Пула, доктора математических наук и автора двух бестселлеров. Максимум был написан и опубликован в 2016 году и основан на исследованиях, проведенных в разных странах и по разным специальностям. Эти новые данные о возможностях человеческого разума на самом деле основаны на простой истине: недостаточно иметь талант, нужно много работать, чтобы добиться успеха.
Андерс Эрикссон считает, что нет навыков, которые нельзя было бы развить. Он пишет, что:
- У каждого человека есть невероятные способности.
- Любой человек может развить в себе абсолютно любые способности.
- Мозг и тело могут улучшиться до высокого уровня развития.
- Врожденный талант не означает успеха.
- Непрерывное образование с раннего возраста имеет решающее значение для успеха.
Учебники для музыкантов и художников, книги по спорту и мотивации, книги, побуждающие людей к успеху, отражены в Максимуме Андерса Эрикссона. Это исследование важно для всех, кто изучает психологию. Книга подходит для менеджеров, бизнесменов, людей любой профессии. Но особенно это необходимо тем, кто решил, что уже поздно учиться и осваивать что-то новое.
«Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь». Барбара Шер, Энни Готлиб
Барбара Шер родилась в 1935 году в США и сейчас живет в Германии. Она известный оратор и автор семи книг о достижении целей. Но популярность она приобрела не сразу: долгое время Шер работала официанткой, и только в свободное время занималась помощью людям. Вскоре Барбара начала выступать в общественных организациях и крупных компаниях, где проводила обучающие курсы и семинары.
Только в возрасте 43 лет, в 1978 году, вместе с соавтором, профессиональным психологом Анни Готтлиб, ей удалось издать свою первую книгу «Сновидения не вредны». И он быстро стал бестселлером, будучи переизданным в течение 40 лет и переведенным на многие языки.
Эта книга научит вас верить в мечту и воплощать ее в жизнь. Читатель узнает, как:
- Определите один из самых важных снов.
- Научитесь ставить цели.
- Составьте план действий для достижения каждой цели.
- Преодолейте такие страхи, как «Я не могу» и «Это невозможно».
- Верь в себя.
Лучшие книги по мотивации часто основываются на идеях Шер и Готлиба. Авторы в своей книге дают практические и практические советы, предложения для саморазвития, задания, уроки, практические упражнения.
12. Дональд Трамп «Никогда не сдавайся!».
В этой книге рассказывается о том, как неудачи, проблемы, кризисы, коллапсы, катастрофы можно превратить в ступеньку к победе, как, попав в смертельный водоворот, толкает себя снизу и снова поднимается. Новое, к успеху. Главное — воспринимать все проблемы не как препятствия или невезение, а как новые возможности и дополнительные возможности, данные судьбой. И тогда вы непобедимы. Ничто не может сбить с толку человека, который упорно отказывается признать, что он потерпел поражение. Для тех, кто никогда не сдается, не страшны никакие препятствия. И эти уроки особенно убедительны из уст человека, имя которого занесено в Книгу рекордов Гиннеса как пример преодоления самого глубокого финансового краха, который когда-либо терпел бизнесмен. Имя этого человека известно на весь мир — Дональд Трамп. И теперь мы знаем его рецепт преодоления трудностей.
И это рецепт: никогда не сдаваться!
3. Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя».
Книга расскажет вам об истинных составляющих успеха. Вы поймете, что это вовсе не рвение, а то, кто вы есть. «Все, что вы знаете об успехе, неверно. Ставить цели. Много работать. Будьте настойчивы. Вы можете повторить этот рецепт успеха, даже если проснетесь ночью и спросите. И это не работает, ни у вас, ни у кого-либо еще. «Ты работаешь весь день, ты очень устаешь вечером, и ты не приблизишься ни на шаг к успеху. Дело в том, что успех не определяется тем, что вы делаете, но тем, кем вы являетесь. Это заключение Дэна Уолдсмита, который изучил более 1000 историй об обычных людях из бизнеса, науки, политики и спорта, которые добились выдающихся успехов. Среди этих людей есть шеф-повар ресторана перенесшая неизлечимую болезнь и со временем заработавшая 3 звезды Мишлен; бегуны, которые преодолевают невероятные дистанции и превосходят самих себя; врач скорой помощи на пенсии, которая основала успешную компанию; фигуристка Джоани Рошетт, которая участвовала в Олимпийских играх через три дня в сердце ее матери атаковали и сумели завоевать медаль; Валентина Терешкова, которая в 26 лет стала первой в истории космонавтом-женщиной; и многие другие. У всех этих людей было несколько общих черт, которые у автора и автора его команда определила. Рассказы в этой книге не оставят вас равнодушными и вдохновят на новые цели на работе, в спорте и в любой другой сфере жизни.
Игорь Манн и Фарида Каримова «Лайфхак на каждый день»
Не думайте, что это еще один распространенный лозунг учителей на занятиях по самообучению. «Лайфхак на каждый день» — книга Игоря Манна и Фарида Каримова, созданная как практическое руководство на пути к вашей цели. Опытные и успешные авторы учат элементарным вещам на личном примере, о которых вы не знали по разным причинам. Практические уроки из этой книги могут быстро и эффективно привести к реальным результатам всего за несколько дней. Или авторы обязуются вернуть деньги.
Б. Блюменталь “Одна привычка в неделю”
Можно сказать, что наша жизнь состоит из привычных действий, доведенных почти до предела автоматизма. Недавно мы с сыном считали свои привычки (хорошие и плохие), а их было довольно много. Каждый день есть действия и мысли, к которым мы регулярно возвращаемся. Их изменение, безусловно, ведет к изменениям в жизни.
Бретт Блюменталь предлагает приобретать полезную привычку каждую неделю в течение года. Всего достигается 52 полезных действия, которые приводят к улучшению здоровья, памяти и настроения, что весьма впечатляет. На каждые 7 дней автор также готовил задания и упражнения.
Конечно, привычка не может укорениться за неделю, и в будущем нужно продолжать работать над собой. Книга только поможет вам найти свой путь к переменам и новым возможностям.
12 Майк Викинг — «Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья»
Несмотря на то, что датчане большую часть года живут в темном и холодном климате, их часто называют самыми счастливыми людьми в мире. Их секрет? Обнимать. Хотя «Hygge» буквально означает близость, в этой книге вы обнаружите, что это намного больше.
В книге «Little Hygge Book» Майк Викинг, генеральный директор Исследовательского института счастья в Копенгагене, излагает основы хюгге и предлагает читателям шаги и инструменты, необходимые для того, чтобы сделать их жизнь более «хюгге» — да, с такой формулировкой.
Это не типичная мотивационная книга, она легкая и веселая, но все же невероятно полезная. Нам есть чему поучиться у датчан, когда дело касается счастья, и эта книга — отличный выбор, с чего начать.
Р. Чалдини “Психология влияния”
Это одна из книг, которую должен прочитать каждый человек, живущий в современном обществе. Простым языком, на конкретных примерах и с научной точки зрения Роберт Чалдини объясняет, как на нас влияет та или иная информация, как искусные манипуляторы используют особенности нашего мышления.
Автор утверждает, что человеческий мозг стандартным образом реагирует на определенные раздражители, и это доказано многими исследованиями. Этими реакциями пользуются люди, которые чего-то от нас хотят. Зная их, мы можем отслеживать свои мысли и действия, понимать, что нами манипулируют, и изменять отношение подсознания, а также, при желании, влиять на других людей.
«Атлант расправил плечи». Айн Рид
Есть также художественные книги по мотивации и личностному развитию. Список лучших книг заслуженно пополняет книга американского писателя и философа Айн Рид.
Айн Рид родилась в столице дореволюционной России Санкт-Петербурге в 1905 году. Ее звали Алиса Зиновьевна Розенбаум. Она автор четырех романов. Первые два были неудачными, но бестселлерами стали «Источник» и «Атлас расправил плечи». Также она работала драматургом и сценаристом.
Как философ, Айн создал собственную философскую систему, которую он назвал объективизмом, что стало прослеживаться в его последнем романе. В 1926 году Рид уехал в США. Он умер в Нью-Йорке в возрасте 77 лет.
«Атлас расправил плечи» — роман-антиутопия, впервые опубликованный в 1957 году. Сам автор считал его главным произведением своей жизни. В нем Рид утверждает, что можно создать идеальный мир, в котором все будет лежать на плечах «атлантов» — великих людей. При этом никто не совершит плохих поступков. Главные герои — идеалы, которых не могло быть в нашем мире.
Это один из самых объемных романов в мире. В нем три тома и около полутора тысяч страниц. Но скучно точно не будет. Книга написана хорошим языком, читать интересно. Сюжетная линия динамична, а сюжетная линия держит вас в напряжении.
Тем не менее, не будем забывать, что наш список не о художественной литературе. Почему роман много лет подряд фигурирует в самых мотивационных книгах? Когда мы начинаем читать мотивационные книги, мы хотим найти руководство к действию и заставить его работать. Желательно без усилий с нашей стороны. Что движет Атлант»?
- Это дает энергию и желание творить великие дела.
- Помогает рождать идеи, проекты, проекты.
- Помогите поверить в себя, что нет ничего невозможного.
- Он учит гордиться собой, замечать свои успехи и свой талант.
- Верьте в талант и интеллект других людей, уважайте их за их способности.
Это книга об обществе и его законах, об уродливом и идеальном устройстве мира, о труде, о торжестве разума и таланта, о добродетели и морали, о разумном эгоизме, о самой настоящей любви и о великом зле, о отношения.
6 Джеймс Клир — «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих»
Когда мы думаем о вредных привычках, обычно на ум приходит курение или грызть ногти, но на самом деле некоторые из ваших действий, которые могут помешать нам в достижении важных целей, могут быть плохими привычками.
В этой книге Джеймс Клир, один из ведущих мировых экспертов по формированию привычек, описывает, как мы можем избавиться от своих вредных привычек и начать формировать положительные.
Поскольку это может быть непросто, Clear предлагает руководство с небольшими шагами, которые читатели могут использовать в качестве мотивации для постепенного изменения своей жизни к лучшему.
Благодаря правдивым историям олимпийских чемпионов, отмеченных наградами художников и влиятельных бизнес-лидеров, а также упрощенному пониманию психологии, биологии и нейробиологии, Clear является обязательным к прочтению для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, и входит в число лучших мотивационных специалистов книги.
11. Робин С. Шарма «Монах, который продал свой «феррари»».
Что такое настоящий успех и как его достичь? Можно ли обрести счастье, не зависящее от профессионального роста или глобальных кризисов? Как избавиться от бесконечных забот о завтрашнем дне и начать наслаждаться каждым прожитым днем? Есть ли простые рецепты получения духовных даров без отказа от привычных удобств? Как развить сверхспособности и подчинить себе судьбу? И, что, может быть, более важно, как найти свое призвание и стать собой? Ответ в этой книге, ставшей бестселлером во многих странах мира. Вместе с бывшим миллионером Джулианом Мэнтлом Робин Шарма предлагает читателю отправиться в фантастическое путешествие в Сивану, страну, где сбываются мечты!
11 Генри Клауд и Джон Таунсенд — «Барьеры»
Эта старая, но очень популярная книга — важное руководство по определению границ личного пространства в сегодняшнюю цифровую эпоху. Авторы показывают, как установить здоровые границы со своими супругами, детьми, друзьями, коллегами и даже с самим собой.
Эта книга также поможет вам понять, когда говорить «да», а когда «нет», и что нужно изменить в межличностных отношениях, чтобы перестать чувствовать себя использованным и, в конечном итоге, обрести свободу и независимость.
Питер Брегман «Правило четырех секунд»
А если продолжать вовремя, то полезно полистать книгу замечательного и удачливого Питера Брегмана, который в издании «Правило четырех секунд» учит, как быстро и легко отделить пшеницу от плевел. В первые четыре секунды мозг находит единственно правильный ответ на все, даже самые сложные вопросы. Наша ошибка в том, что дальше мы по своей природе начинаем сомневаться. Не стоит! Только вперед!